西红柿家常做法大全及注意事项（第3页）---健康美食客

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: 番茄粥的做法及介绍; 原料：番茄 250 克，西米 100 克，白糖 100 克，桂花卤少许，清水适量;做法：1.将番茄去蒂，用清水洗净，再用开水略烫一下，捞出清水中，撕去外皮，从中一剖...【阅读全文】

: 小番茄是转基因食品吗？; 在家常菜中，西红柿都是大的，见到小型的番茄(圣女果)人们会诧异并且疑惑：这是不是转基因食品?那么，小番茄是转基因食品吗?一起来和健康美食客了解一下吧。小番茄...【阅读全文】

: 西红柿是生吃好还是煮熟好？; 美白是很多女孩子的追求，皮肤白净会让一个人看起来更加好看，而且中国人的审美都是以白为美。网上有传闻说，经常吃西红柿的话能够起到美白的作用，那么吃西红柿到底能不能起到...【阅读全文】

: 揭秘吃番茄历史第一人; 番茄为茄科植物，因其形似茄，也称为番茄、番李子、金橘;又因形似红柿，品种来自西方而得名西红柿。据史料记载，西红柿是生长在南美洲秘鲁国家森林里的一种野生...【阅读全文】

: 番茄烧牛肉的做法及介绍; 番茄又名西红柿，原产南美秘鲁。相传 16 世纪，英国阿罗达拉里公爵在旅游中，从南美洲把一棵西红柿带回英国献给他的情人伊丽莎白女皇。从此，欧洲人就把它当作坚贞爱情的象征，并把它种在花园...【阅读全文】

: 番茄营养功效、相克相宜及预处理; 含碳水化合物、维生素、胆碱、番茄红素、钙、铁、磷等，能预防及改善前列腺增生等男性生殖系统疾病，保护心血管，提高免疫力，抗老化，对高血压、夜盲症、肾病...【阅读全文】

: 西红柿拌白糖会导致缺钙吗？; 一提到西红柿，估计大家都开始流口水了，一到夏天西红柿成为大家的最爱，对它常有的吃法就是与白糖拌着吃。最近出现这样一个问题，就是西红柿和白糖拌着吃会导致人体缺钙，对于...【阅读全文】

: 番茄粥的做法及介绍; 原料：番茄--1/8 个，米饭--1/4 碗，海带清汤--1/2 杯，盐--若干。制法(1)将番茄泡在开水里，随即取出去皮去瓤，切碎。(2) 将米饭和海带清汤倒入小锅是煮。(3) 煮...【阅读全文】

: 经常吃番茄身体会发生哪些改变，生吃熟吃哪个更有营养？; 番茄是我们日常生活中最常见的食物，由于其丰富的营养物质而颇受大家的欢迎。经常吃番茄对我们的身体帮助特别大，能够预防多种的消化道和血液的疾病，还对皮肤有很好的保护...【阅读全文】

: 常吃番茄对人体有哪些好处？; 1、丰富的维生素和矿物质番茄含有丰富的维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、维生素B族、胡萝卜素等，每天只要吃50～100克番茄，就能满足人体日常所需的多种维生素和矿物...【阅读全文】

: 番茄是生吃还是煮熟好？; 番茄因为有丰富的营养价值，不但可以作为菜品食用，也有人直接拿来当水果生吃，所以番茄被成为“神奇的菜中之果”。而在番茄的吃法上，有些人就有提出疑惑，番茄富含...【阅读全文】

: 西红柿食疗功效有那些？; 中医揭秘：西红柿治疗功效西红柿是我们日常食用最多的蔬菜之一，大部分人只知道它的维生素含量丰富，可它到底对健康有什么好处，在此为您揭秘西红柿治疗功效。中医揭秘：西...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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