皮肤的保养过敏及注意事项（第1页）---健康美食客

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: 吃什么给皮肤补水？; ①预防皮肤干燥平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由...【阅读全文】

: 吃什么可以美白皮肤？; 一、十种天然美白方法1、牛奶美白准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷...【阅读全文】

: 皮肤过敏吃什么好？; 皮肤过敏应该吃最佳蔬菜：红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首。其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤兰菜、金...【阅读全文】

: 皮肤干燥多吃什么水果好呢？; 1.苹果皮肤干燥吃什么水果?首选苹果。苹果富含果胶，有助于肠道蠕动，加快排毒过程。其中所含的大量苹果酸既帮助体内脂肪分解又有助于美容。苹果皮中的抗氧...【阅读全文】

: 皮肤发黄吃什么好呢？; 1、山药：性平，味甘，具有补肺、健脾的作用，还能益肾填精。有肾虚的人，可以常食之。2、鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，补脾胃，补肝肾，益筋骨。...【阅读全文】

: 吃什么食物对皮肤好？; 水果1、柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是，柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，可以将其果汁挤出，直接...【阅读全文】

: 儿科医生教你做好“过敏三级预防”; 芒果香甜可口不能吃，猫狗乖巧可爱不能碰，咳嗽、气喘、呼吸困难……生活徒增很多烦恼。哪些病是过敏惹的祸，过敏性疾病能预防吗?今天我们就来聊聊什么...【阅读全文】

: 甩掉满脸倦容和晦暗皮肤; 外出、狂欢、泡吧、上网、熬夜……你有没有忽略皮肤保养呢?尽情玩乐下来，你是否会发现自己好像不只老了一岁?为了不给美丽的季节留下遗憾，以满脸的倦容和晦暗的皮...【阅读全文】

: 怀孕前后的皮肤保养; 怀孕生产几乎是每个女人都要经历的人生中的大事，孕期保养关系到生产之后的身体状况，所以万万大意不得。怀孕期皮肤状况怀孕后，由于卵巢(刺激素，孕激素)的影响，营养较...【阅读全文】

: 皮肤干燥吃什么水果好？; 奇异果：维生素C和E的含量都极高，并蕴含氨基酸及天然肌醇等营养成分，对于皮肤的平滑及美白具有一定功效。柠檬：深层清洁并调理分泌过旺的油脂，美白、去斑成分中尤为多见。...【阅读全文】

: 冬季过敏一族的三保之道; 过敏性疾病的发生常常与体质、环境、感染等三大因素有关，特别是呼吸道疾病。过敏体质的患者，由于体质之故，本来就容易有许多困扰。尤其天气转凉时，包括过敏性鼻炎、气喘、...【阅读全文】

: 冬季皮肤瘙痒注意卫生作息; 寒冷的冬季，除了给人们带来冬日的困意，成为早上起床困难户，还会附送一样，那就是皮肤瘙痒。我们都知道冬季皮肤瘙痒是很常见的情况，这可能是因为冬季身上的衣服比较厚重，如果不...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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