护心饮食食疗及注意事项百科（第1页）---健康美食客

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: 心脏病病人的4类心梗食物; 一、高脂类食物(反式脂肪酸 /植物奶油+饱和脂肪酸 /大量动物油，肥肉等)。1.比如动物油炒菜就是香，殊不知心梗离你越来越近。2.烤肉串更加好吃，可是吃之...【阅读全文】

: 心脏病患者的饮食禁忌有哪些？; 1、要严格控制盐的摄入量我们平时吃的盐主要成分是氯和钠，里面的钠离子在身体里面具有水化组织的作用，主要是通过尿液排出体外，血液中的钠离子浓...【阅读全文】

: 野菜马齿苋可保护心脏; 在保护心脏方面，马齿苋颇有独到之功，因而受到了老人的特别青睐。据研究称，马齿苋富含抑制人体内血浆胆固醇和甘油三脂形式的不饱和脂肪酸，且能使血管...【阅读全文】

: 保护心脏应该多吃哪些食物？; 心脏病是比较常见的一种内科疾病。对于患者来说，除了要积极的配合治疗以外，还要注意饮食的合理。这疾病的康复有很大帮助，对于心脏不太好的人群最好多吃一...【阅读全文】

: 炎热夏季该如何养生夏季最正确的养心方式; 夏季天气炎热，整个人都觉得无精打采的，吃不下睡不好，整个人很焦躁烦闷。炎夏往往是心血管疾病高发期，在高温季节养护心脏尤为重要。那么，夏季最正确...【阅读全文】

: 养生之道健身先健心; 俗话说，要健身先健心，除了加强身体保健外，还必须加强心理保健。世界卫生组织制订的身心健康新标准，除了“吃得快、睡得快、说得快、行得快、便得快”这些传统的...【阅读全文】

: 入秋这五“色”食物最补心; 时下正处于冷暖交替的季节，是养生、进补的最佳时期，但对于冠心病患者来说，千万不能盲目进补，一定要科学合理安排饮食，讲究“五色”饮食，可预防冠心病急性发作。...【阅读全文】

: 夏天要注意护心; 专家指出，夏天是心脑血管病人发病的高峰期，此类患者防止发病的关键在于“有增有减”，一方面应增加心脑细胞的营养保护，防止心脑细胞因缺血缺氧而受损，另一方面则应尽可能...【阅读全文】

: 夏季护“心”三宗宝！; 医院急诊科近期冠心病患者明显增多。炎热天气里，睡眠不足、情绪激动、饮水不足是导致冠心病多发的三个主要原因。充足睡眠、稳定情绪、及时补水是夏季护...【阅读全文】

: 夏季养生：养心护心为先多吃十大食物; 夏季养生，养心护心为先!”营养学家认为，下面这10种食物可以巧除“垃圾”，保护心脏不受伤害。黑芝麻含有丰富的维生素E，对维持血管壁的弹性作用巨大...【阅读全文】

: 春季养心护肝注意四点; 俗话说一日之计在于晨，一年之计在于春，那么养生也是同样的道理。因为春天既是万物生发的季节也是多种疾病肆意的季节，那么春季养生该如何进行呢?都说春养肝可以调理冬...【阅读全文】

: 春季预防慢性心脑血管病只需五招; 天气逐渐的转暖，人们终于可以赶走寒冷，尽情的享受阳光的温暖。同时，春季也是疾病多发的季节，尤其是一些心血管疾病，就会给人们的健康造成严重的打击...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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