猕猴桃(奇异果)的吃法及禁忌（第2页）---健康美食客

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: 糖尿病患者可以吃猕猴桃吗？; 大家都知道猕猴桃是一种既好吃、营养价值又很高的食物，很多人都非常喜欢吃猕猴桃，但是并不是所有的人都能够吃猕猴桃。有些患有糖尿病的人也很喜欢吃猕猴桃，但是究竟能不...【阅读全文】

: 能降血压，降血脂，猕猴桃的功效真有这么大？; 我国高血压患者，80%以上为盐敏感型，即高盐饮食导致高血压患者非常多，而低钾饮食也多。多吃富含钾的蔬菜水果，促进身体钠的排泄，对帮助控制好血压是有非常大的益处的。但是，反...【阅读全文】

: 水晶猕猴桃的做法及介绍; 猕猴桃，又名“杨桃”。多生于海拔 1 200 米以下的林边和疏林中，秋季结果。据《本草纲目》记载：“猕猴桃，其形似梨，其色如桃，而猕猴喜食，故有此名。”猕猴桃味酸甜，可生食，可入...【阅读全文】

: 吃猕猴桃有什么好处?猕猴桃的功效与作用及食用方法; 猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。很多人以为是新西兰特产，其实它的祖籍是中国，原名狝猴桃，一个世纪以前才引进入新西兰。猕猴桃一般是椭圆形的，深褐色并带毛的表皮一般...【阅读全文】

: 猕猴桃怎么去皮与去皮技巧？; 猕猴桃去皮技巧1、水果刀去皮如果猕猴桃刚刚成熟，手感还比较硬，这时可以直接用水果刀来去除它的外皮，再去平时应该先用水果刀把猕猴桃两端切掉，然后再像削苹果那样...【阅读全文】

: 奇异果的功效与作用及百科介绍; 奇异果金果的功效与作用1、促进心血管健康奇异果金果中含有丰富果胶及维生素E，可以降低血液中的胆固醇含量，对心血管健康是十分有益的。2、增加性能力...【阅读全文】

: 猕猴桃食物相克大全,与猕猴桃相克的食物,猕猴桃食物相宜相克表; 猕猴桃有哪些营养功效?猕猴桃生长于深山野林之藤蔓上，又称藤梨、藤桃、金梨、木子、猕猴梨等。猕猴桃所含的营养素极为丰富，被誉为水果之王，每100克猕猴桃肉中含...【阅读全文】

: 孕妇吃猕猴桃需谨慎; 猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品，它可以能起到润燥通便的作用。可以快速清除体内堆积的有害代谢物，有效地预防和治疗便秘和痔疮，长期食用还可预防肥胖。维生...【阅读全文】

: 香蕉奇异果酸奶的做法及介绍; 献上一杯香蕉奇异果酸奶，对于压力比较大的高考生和家长来说，丰富的钙、镁、维生素C让您在美味中缓解压力，用更轻松的心情来面对高考，考出更理想的成...【阅读全文】

: 奇异果：美容瘦身的营养好水果; ●每天2粒奇异果可助睡眠、安抚情绪!!对于忙碌的现代人、操劳的职业妇女、日夜颠倒的夜猫族而言，经常出现焦虑、烦躁、注意力无法集中的状况，若是缺乏钙质，更容易...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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