血糖的健康饮食以及日常百科（第1页）---健康美食客

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: 血糖高可以吃桂圆吗？; 高血糖已经成为困扰许多人的健康问题。在饮食方面，患者们总是小心翼翼，生怕吃错东西导致血糖失控。桂圆是一种香甜美味的水果，也是很多人眼中的滋补...【阅读全文】

: 什么食物可以降血糖？降血糖的食物有哪些？; 通过饮食来降低血糖是治疗糖尿病的有效手段，但很多患者对降糖食物不是很了解。其实生活中不少的食物都有降糖作用，患者不妨多吃。下面就为大家介绍什么食物...【阅读全文】

: 血糖高可以吃什么主食血糖高主食能吃什么？; 生活中不少年轻人因为平时不注意饮食最后发现自己的血糖升高了，也就是被确诊为得了糖尿病，血糖高的人在以后饮食上是需要格外注意的，那么血糖高可以吃什么...【阅读全文】

: 吃红薯是升血糖还是降血糖？; 红薯的含糖量虽然很高，但是相比于其他主食，它的含糖量不是最高的，甚至算是低的了，相同质量的红薯含有的碳水化合物仅仅是米饭的五分之一，而且它的脂肪...【阅读全文】

: 吃南瓜来降血糖？一个骗了你多年的偏方; “有糖尿病，吃南瓜撒!”“听说吃南瓜能降血糖啊!”“很多人都这么说，你不知道吗?”今天我们就来聊聊：吃南瓜真能降低血糖吗?南瓜可以代替主食吗?糖尿病患者该如何

...【阅读全文】

: 吃荔枝容易影响血糖？; 荔枝是生活当中非常常见的热带水果，吃起来很好吃，很多人都特别喜欢吃荔枝，有些人每天能够吃1到2斤荔枝。部分人表示荔枝吃多了其实也是不好的，因为荔枝可...【阅读全文】

: 高血糖可以吃西瓜吗？; 西瓜营养丰富，中医认为，西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时，也有一些需要注意的问题。一、不要...【阅读全文】

: 高血糖能吃馒头吗？; 糖尿病患者应该根据食物的升糖指数来选择食物。如果喜欢吃面食，可以吃荞麦面和玉米挂面，他们的升糖指数比较低，另外煮的时候不要煮的太糊，这样可以减慢血...【阅读全文】

: 喝茶能降血压、降血糖吗？; 到了现在，虽然整个社会还是在不断的前进、发展，但是人们的身体却不像古人那么健康了，很多人都大病小病不断，越来越多的人开始患上了高血压、高血糖，这是...【阅读全文】

: 糯米会导致血糖升高？; 高血糖患者平时一定要注意正确饮食，现在患有高血糖的老人非常多，在生活中糖分的摄取就一定要控制好，很多老人都非常喜欢吃甜食，这个时候就会变得非常苦恼，但是为了身体健康，还...【阅读全文】

: 红薯是降血糖还是升血糖？; 红薯味香甜可口，具有丰富的营养物质，内含蛋白质、淀粉、纤维素、氨基酸等等营养物质，是不可多得的营养主食。最近，有糖尿病患者看到一个说法：“红薯有降血糖的作用”...【阅读全文】

: 这些不起眼的植物能用来煮水喝？还可以有效的降低血糖？; 糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。有很多专家说，可怕的不是糖尿病，而是糖尿病并发症。然而，目前为止，没有有效的方法治愈糖尿病，只能通过控制血糖还延缓并发症的发...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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