微波炉家常做菜方法及日常百科（第2页）---健康美食客

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: 家常微波炉蒸蛋的做法及介绍; 主料:鸡蛋100g、虾10g。辅料:生抽适量。DIY微波炉蒸蛋做法：1.准备好食材。2.虾剥掉外壳，抽去肠线，切成小块。3.将鸡蛋打散。4.加入半个蛋壳...【阅读全文】

: 别用微波炉加热它们; 微波炉已经成了人们加热食物时必不可少的帮手，人们用它的方式也是花样百出，但是三种食物不宜放入微波炉中加热。用微波炉加热汤汤水水和蔬菜等高水分低脂肪食品不用担...【阅读全文】

: 微波炉的妙用; 微波炉，除了用来热牛奶和剩菜外，你还会用它做什么?下面健康美食客的小编为大家讲解微波炉在烹调中的一些妙用。炒饭前先用微波炉加热。做炒饭讲究的是米要粒粒分...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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