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15种养生茶配方大全,你知道它们的功效吗?---健康美食客(www.jkmsk.com)
15种养生茶配方大全,你知道它们的功效吗?
养生茶配方大全其实挺多的,今天健康美食客小编为大家分享30种养生茶配方大全,介绍一下它们的功效,也让大家看看自己究竟是否喝对养身茶了。 一、铁观音:抗衰老...【阅读全文】
五种食物有助排宿便---健康美食客(www.jkmsk.com)
五种食物有助排宿便
1、魔芋首先就是魔芋,魔芋自古以来有"去肠砂"之称,其中含有魔芋多糖这种膳食纤维,不容易让人体吸收以及消化,而通过肠道的时候会吸水膨胀,进而粘附在肠壁上,可以将...【阅读全文】
蜂蜜搭配什么吃效果最好?---健康美食客(www.jkmsk.com)
蜂蜜搭配什么吃效果最好?
蜂蜜作为药用,在中国已有数千年的历史,功效良好。明代医学家李时珍指出:“蜂蜜入药之功有五:清热也;补中也;润燥也;解毒也;止痛也。”...【阅读全文】
久对电脑易焦虑 7种食物可有效缓解---健康美食客(www.jkmsk.com)
久对电脑易焦虑 7种食物可有效缓解
焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征的一种精神疾病,患上焦虑症一般与遗传因素或周围的环境有关。有研究发现,长期较长时间使用电脑的人比正常人群容易患上...【阅读全文】
糖友可以吃的低糖水果你知道几个?---健康美食客(www.jkmsk.com)
糖友可以吃的低糖水果你知道几个?
有很多人都错误的认为吃水果不会发胖,但如果你不知道低糖水果有哪些的话,同样会导致你肥胖。因为水果中的糖最容易导致肥胖,因此对于低糖水果有哪些大家必...【阅读全文】
缓解花粉过敏的5类食物---健康美食客(www.jkmsk.com)
缓解花粉过敏的5类食物
  春天到了,各种各样美丽的花朵都开始竞相开放,这可是苦了那些花粉过敏的人。除了尽量减少接触花粉外,常吃一些能减轻过敏症状的食物也是有好处的。专家总结了几类能缓解过敏...【阅读全文】
活血化瘀的20种食物大科普---健康美食客(www.jkmsk.com)
活血化瘀的20种食物大科普
中医有“气行则血行,气滞则血瘀”之说,故活血化瘀类中药常与理气行气药配合应用;“血得热则行,得寒则凝”,故又与温通经络之药相配,以增强其活血化瘀的疗效。那么活血...【阅读全文】
对付感冒 多吃6种蔬菜水果---健康美食客(www.jkmsk.com)
对付感冒 多吃6种蔬菜水果
感冒虽不是大病,但是也挺磨人的,那感冒了吃什么食物对身体好呢?吃什么食物好得快呢?多吃蔬菜水果可以赶走感冒,因为绿叶蔬菜中的抗氧化剂能够抵抗病毒。不是所有...【阅读全文】
阴虚吃什么?4种食物滋阴又养颜---健康美食客(www.jkmsk.com)
阴虚吃什么?4种食物滋阴又养颜
现如今越来越多的女性存在有阴虚火旺等情况,这与生活、工作压力过大有着直接的关系。这个时候应多吃滋阴的食物,这样才能保证女性的正常生理功能。滋阴功效的...【阅读全文】
常吃十种食物,拯救痘痘肌肤---健康美食客(www.jkmsk.com)
常吃十种食物,拯救痘痘肌肤
对于这个看脸的世界,你对脸还是那么不修边幅吗?脸上的痘痘,想要消除光靠外敷药物是不行的,要根除痘痘,内调更加重要。下面就为大家介绍十种对排毒祛痘有效的食物...【阅读全文】
高血压吃什么食物好 常吃这一物血压降了少吃药---健康美食客(www.jkmsk.com)
高血压吃什么食物好 常吃这一物血压降了少吃药
高血压是不少上了年纪的人的一种高发疾病,一直都是一种威胁老人健康的存在,当然,除了用药控制之外,健康的饮食方式也是控制病情的重要因素。那么,老人们吃...【阅读全文】
青少年吃什么增强体质 这些食物别错过---健康美食客(www.jkmsk.com)
青少年吃什么增强体质 这些食物别错过
青少年吃什么增强体质?青少年虽然朝气蓬勃,但是谁都希望有一个非常棒的身体吧,那么,青少年吃什么增强体质,哪些食物既营养又好吃?一起和健康美食客小编来看看青少年吃什么增强体...【阅读全文】
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