健康养生食疗集锦36---健康美食客

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: 两茶一汤防黄斑变性; 老年性黄斑变性是老人常见的致盲性眼病，此病属于中医“视瞻昏渺”范畴。中医认为，老年性黄斑变性主要原因在于人体年老气虚，由气虚导致早期视觉功能轻度减...【阅读全文】

: 麦田里隐藏妇科良药; 时候我曾经生活过的农村是全国小麦主产区，麦田里有很多种当时认为的野草，后来才知道，有不少都是常用的中药材。其中有一种草是农民们最为头痛的，老家人称...【阅读全文】

: 净化血液的食物你吃过吗？; 我们都知道如果一个人气血不好，就会体现在脸上，身上的很多的特征就代表身体的某些疾病。那么净化血液的食物你吃过吗?净化血液的食物你吃过吗?1、大豆类...【阅读全文】

: 秋冬交替，多吃这些更滋养; 在这样秋冬交替的季节里，你做好准备为身体保健了吗?秋冬可是很容易生病的季节，所以说，平日里要做好保健工作，从而确保身体健康。建议从饮食下手，也就是...【阅读全文】

: 男性12种补肾壮阳食物; 一直以来壮阳都是男人们比较关注的问题，为了达到壮阳的效果，男性朋友选择了很多种方法，药补食补是最普遍的，药补多少会有副作用，最安全的当选壮...【阅读全文】

: 冬天吃茴香的好处有哪些？; 冬天吃茴香的好处有哪些?“茴香，温中快气之药也”，称其辛香发散，甘平和胃，可温中散寒，立行诸气，有温肝肾、暖胃气的作用。因此，冬季多吃茴香，可以驱...【阅读全文】

: 这3种蔬菜降糖别错过; 我们都知道在中国糖尿病患病率急剧增加，超重和肥胖者的糖尿病患病率更高。但是有些蔬菜使能够降糖的，你知道吗?南瓜：民间曾流传一个偏方，说只要连续食用100斤...【阅读全文】

: 经常食用辣椒有何好处？什么人不建议吃辣椒; 辣椒，一种最常见的调味品，无论是四川人还是湖南人，都把它推向于美食界的“高潮”，但食物虽好，也要分人;适量吃，区别吃，别让较为刺激的辣椒损害了...【阅读全文】

: 秋冬季吃这些水果最养人; 秋冬季这一时节，吃什么水果最养人呢?其实入秋后，伴随而来的将会是身体的干燥，人们在秋天常常会感到鼻、咽干燥不适，下面几种香甜可口的水果，立秋后可以...【阅读全文】

: 预防阳痿的食物有哪些？; 在日常生活中，很多的人会因为阳痿这种疾病而感觉到身体受到困扰，平时大家需要注意疾病的出现，并且在日常生活中，应该注意这些中医调理方法，很多的人会因...【阅读全文】

: 霜降养生要点（饮食篇）; “一年补通通，不如补霜降”，霜降马上就要到来了，霜降时节保养的好可以让我们更好的迎接寒冷的冬季，那么，霜降该怎么养生呢?...【阅读全文】

: 日常哪些菜防癌又补肾; 多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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