健康养生饮食禁忌事项集锦30---健康美食客

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: 秋季养生注意禁忌; 营养快餐秋季是一个“阳消阴长”的过渡阶段，尤其在秋分以后，秋主收的特点更为明显，阳气、阴津等都要进入收藏、收敛的状态，为冬季做准备。养生防病要根据季节变化做出相应的调整。在民间...【阅读全文】

: 秋天饮食应该注意些什么？; 立秋已过，秋天降临，在“贴秋膘”之时，童鞋们特别要注意饮食，虽然时节已入秋，但是气温还是夏季，天气闷热难耐，吃食要务必讲究哦!经过一个夏天炎热的天气，立秋之后，...【阅读全文】

: 为啥说中药类零食不要乱吃？; 由于这些年人们生活条件好转了，饮食比以前丰富，而且各种零食也是经常往家里买。尤其那些养生爱好者，听说中药类零食就不停地吃，其实这种做法是不科学的。那么，为啥说中药类...【阅读全文】

: 当心!4种换季疾病“秋后算账”; 据专家介绍，夏季炎热的天气会让人们异常烦躁、食欲减退、睡眠质量差、室内外活动少，甚至是过度贪凉，都会使身体产生潜在的危机，但是并不一定会以病症的形式表现出来，到了秋...【阅读全文】

: 茶叶过了保质期还能喝吗？; 很多人在买茶叶时喜欢一次性买很多茶叶，然后就放在家中，也忘记去泡，于是放着放着茶叶就过期了。这样的茶叶还能喝吗?一、茶叶的保质期因茶叶自身的品质而异，不同的茶保...【阅读全文】

: 饮食误区白酒和红酒，喝多了哪个更伤身？; 喝酒，不仅能够让人忘却烦恼，而且还能让整个人感觉到兴奋和刺激。自古以来，中国人就爱喝酒，而且还有自己酿酒的习惯。现代人也特别喜欢喝酒，有些女生也开始爱上了喝酒这件事...【阅读全文】

: 女人经常喝咖啡会怎么样？; 咖啡是一种常见的饮料，日常生活中有喝咖啡习惯的人不少，特别是忙碌的上班族在疲劳的时候更是习惯喝上一两杯咖啡提神。可经常喝咖啡真的好吗?特别对于女性而言，经常喝咖啡...【阅读全文】

: 五个秋季吃羊肉的禁忌要知道; 1.部分病症忌食羊肉经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。2.不宜与醋同食酸味的醋具有收敛...【阅读全文】

: 过敏性鼻炎患者哪些水果不要吃？; 现在空气质量非常的不好，所以很多人都患上了过敏性鼻炎，当这种过敏性鼻炎发作的时候真的会给患者带来很大的痛苦，除了不停的流鼻涕、打喷嚏以外，还会出现头痛头晕等情况，所...【阅读全文】

: 秋季吃蟹三“不宜”; 秋季正值蟹肥时，螃蟹肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是百姓餐桌上的佳品。但是因为螃蟹喜欢吃小生物、水草及腐烂动物，蟹的体表、鳃部和胃肠道均沾满了细菌、病毒等致病微...【阅读全文】

: 吃猪血对人体有害吗？; 猪血人们又常称猪红，猪血富含有丰富的维生素、蛋白质、铁、磷、钙等营养成份，它可以为贫血患者提供优质的铁元素，那么它有不足的地方吗?那么吃猪血和动物血制品，会对人体有...【阅读全文】

: 秋季哪些食物不能一起吃？; 1、柿子和螃蟹造成后果：可能呕吐腹泻原因：螃蟹体内含有丰富的蛋白质，与柿子的鞣质相结合容易沉淀，凝固成不易消化的物质。因鞣质具有收敛作用，所以，还能抑制消化液...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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