健康养生饮食问答集锦79---健康美食客

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: 蘑菇怎么做最营养？; 有人说，蘑菇具有酸甜苦辣咸之外的第六种味道——鲜味。因此，当它与别的一起混合烹饪时，是很好的“美味补给”。专家表示，为发挥每种菌类的优...【阅读全文】

: 动脉硬化如何饮食？; 动脉硬化一般是发生在高血脂、高血压患者身上的，主要是因为没有及时的治疗原发疾病而引起的，动脉硬化患者除了按时服用药物之外，也应该做好生活中的调理，那通过运动能不能...【阅读全文】

: 土豆、红薯、葱姜蒜发芽后还能吃吗？; 葱姜蒜，土豆和红薯是人们日常生活饮食中常见的基本食材。葱姜蒜是不可缺少的调味菜，几乎每户人家都会多买一些用来备用，不要吃一餐饭就去买一次这样太麻烦了，但是由于买得过...【阅读全文】

: 花椒可祛湿气吗？; 花椒是一种小乔木，在我国各地都有种植耐旱喜阳光，花椒的果皮可以作为调味料，并且可以提取芳香油，也可以拿来入药，种子可以食用，也可以做加工做肥皂。那么花椒可以去除人体的湿...【阅读全文】

: 吃大蒜能减肥吗？; 大蒜是一种常见的植物，通常会被我们当做调味料给食物提色增香。我们都知道，大蒜其实是一种很健康的食材，经常吃大蒜不但可以帮助我们提高免疫力，甚至还可以起到防癌抗癌作用...【阅读全文】

: 喝酒与脑中风有何关系？; 喝酒和脑中风到底有没有关系的呢?在说到这个的时候，可能很多人并不是那么了解，而且现在的生活节奏也是非常快的，有些人应酬不得不喝酒或者吸烟之类的，那么这样的话，如果是长...【阅读全文】

: 为什么越来越多人得肾结石？; 都说看一个人的身体好不好，那么一定要先观察自己的一些肾脏，而且在现在这个快节奏的生活里面，很多人经常熬夜加班，甚至会出现一些吸烟喝酒，肯定会让自己的，肾脏出现一些问题，为...【阅读全文】

: 早上空腹吃苹果到底好不好？; 一般来说，大部分人早上起床之后，除非是睡觉之前吃多了东西，要不然肚子肯定是空着的。而早上肚子一旦空着就会很难受，必须得吃早餐，如果不吃早餐，那么人...【阅读全文】

: 鱼油具有降血脂功效吗？; 　　一说到三高情况，许多中老年人都皱起了眉头，现在三高已经成为了我国中老年人的一项普遍的疾病，很多人都因为三高，所以平时不敢做自己想做的事情，很多东西也不能够吃，尤其是高血...【阅读全文】

: 喝咖啡能减肥吗？; 大概很多人都多多少少的了解到咖啡可以减肥的事情，但是却不敢轻易尝试，因为都知道咖啡里含有一定量的咖啡因，而咖啡因对大脑神经又有一定的抑制作用，所以大多数人也只是知道...【阅读全文】

: 急性跟腱炎的症状，饮食需要注意什么？; 跟腱炎一般指跟腱急慢性劳损后形成的无菌性炎症。跟腱炎的出现，不仅仅会影响到患者的身体健康，同时还会给患者带来很多的心理压力，为此积极治疗跟腱炎很有必要...【阅读全文】

: 急性跟腱炎吃什么药，吃什么好得快？; 跟腱炎这种疾病一般都是人们在运动当中患有的在运动当中跟腱承受了一定大的压力，就会导致跟腱炎这种疾病的，如果人们在锻炼的时候突然增加了锻炼的频率也会导致人...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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