健康养生饮食问答集锦71---健康美食客

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: 胃不好可以吃无花果吗？胃不好吃无花果好吗？; 无花果有很多调理养生作用，但是每一种食物都有它的食用禁忌，每一种病症也是。胃不好可以吃无花果吗?胃不好吃无花果好吗?胃不好可以吃无花果吗？无花果有...【阅读全文】

: 腰间盘突出的治疗方法是什么，有什么食疗方法吗？; 腿发麻，腰疼，坐久了就很疼，有时候疼的直不起腰来。腰椎间盘突出症是因椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综...【阅读全文】

: 坐骨神经痛的并发症是什么，吃什么有帮助呢？; 坐骨神经痛是沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经痛的出现，严重的影响到了患者的身体健康，这种疾病在发生之...【阅读全文】

: 白蒿吃之前要焯水吗？; 白蒿是一种很好吃的野菜，很多人说白蒿吃之前要焯水，那么，白蒿要焯水吗?白蒿要不要焯水?健康美食客的小编为你解答。白蒿要焯水吗?白蒿要焯水。白蒿是...【阅读全文】

: 生吃大蒜的好处有哪些呢？; 众所周知，大蒜是非常常见的日常饮食调味品之一，营养价值也很高，比如抗衰老、杀菌、增强免疫力、预防感冒、预防心脏疾病等。其实，生吃大蒜，可以把这...【阅读全文】

: 常吃芹菜有哪些好处呢？; 芹菜又称水芹或欧芹，是中国居民的家常菜，入口酥脆，色香味俱全。传统医学认为，芹菜甜、苦、凉，具有平肝和清热祛湿之功效，可预防和治疗高血压、头晕...【阅读全文】

: 维生素C有必要额外补充吗？; 很多女孩为了美白而把维生素C咀嚼片当成糖果食用，但是我们真的需要额外补充维生素C吗?其实不用。对正常的成年人而言，每天摄入维生素C的推荐量是100mg...【阅读全文】

: 隔夜咖啡能喝吗？星巴克隔夜咖啡能喝吗？; 咖啡是即冲即饮的，上班族常喝咖啡，有时太忙没喝完，干脆放进冰箱，隔天早上继续喝，有时间晚上冲得太多，又喝不完，可以放到第二天再加热喝吗?营养师...【阅读全文】

: 吃了秋葵有什么好处和坏处？; 随着人们生活水平的提高，越来越多不常见的食物开始进入人们的视野，秋葵就是其中的一种。这种蔬菜外形很像是辣椒，口感比较清脆而且多汁，尽管好吃，但...【阅读全文】

: 挂面干面条可以放冰箱吗？; 挂面是最常见的面食，一般超市买的都是干挂面，煮着吃配上青菜和肉非常好吃，制作也方便，味道可口，那么挂面打开吃不完如何保存呢?能不能放冰箱保...【阅读全文】

: 南瓜去水肿吗？南瓜能消肿吗？; 南瓜是一种拥有着清热解毒功效的售票，对于治疗浮肿等不适现象有着不错的效果，同时吃南瓜本身就对身体大有益处，不过同时也需要吃南瓜也有很多需要注意的地方...【阅读全文】

: 鸡蛋一天吃几个好？; 众所周知，鸡蛋是一种营养丰富的健康食品，其富含丰富的脂肪、维生素、铁、钙等等人体所需要的物质，也是一种最天然的营养补品。在现实生活中，很多人几...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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