健康养生饮食问答集锦149---健康美食客

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: 桃子的功效与作用桃子的食用方法; 在众多果品中，桃以其果形美观、肉质甜美被称为“天下第一果”。自古以来，人们就一直把桃作为福寿瑞祥的象征，在民间有“寿桃”和“仙桃”的美称。桃有补益气血、养阴生津、润肠通便的功效。...【阅读全文】

: 淡奶油可以用什么代替？; 很多年轻人，小孩子们都喜欢吃奶油冰淇淋，特别是在夏天的时候，冰冰凉凉的，吃起来令人非常清爽。其实，自己在家里也可以制作奶油冰淇淋的。那么，就有人问，淡奶油可以用什...【阅读全文】

: 吃蛤蜊有什么禁忌吗？; 1、不能与寒凉食物同食。花甲本性寒凉，最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等蔬菜，饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品，还...【阅读全文】

: 草鱼不能和什么一起吃？; 草鱼作为典型的食草型鱼类，偶尔也吃一些细小的生物，它是我国主要的淡水鱼类之一，口味鲜美，肉质鲜美企且肥而不腻，鱼胆有一定的药用作用，但是因为它含有一定的毒，所以使用时...【阅读全文】

: 释迦果的功效与禁忌？; 释迦果的营养价值释迦含有大量的蛋白质、碳水化合物及维生素C、钾、钙、镁、磷等，营养价值相当高。而且因热量极高，可以有效的补充体力，并且具有养颜美容，强健骨骼、增...【阅读全文】

: 喝红酒配什么零食？; 清淡的红酒适宜搭配的食物：淡味海鲜、鱼子酱、淡味芝士、沙律、蔬菜、瓜果、清蒸贝类、清蒸豆腐、刺身、生蚝、寿司、清蒸海鲜、白灼虾、奶酪、淡味饼干等。中浓...【阅读全文】

: 什么是地沟油？; 地沟油，泛指在生活中存在的各类劣质油，长期食用可能会引发癌症，对人体的危害极大。由于存在不小的经济诱惑，仍有人铤而走险销售地沟油。地沟油可分为三类：一是狭义的...【阅读全文】

: 红菇不能和什么一起吃？; 红菇不能和河蟹一起吃的。红菇和河蟹一起吃容易引起肾结石，因为红菇和河蟹中都富含维生素D，两者同时食用，会致使人体内维生素D含量过高，钙物质含量增加，食用易引起结石。...【阅读全文】

: 晚上吃燕麦片会胖吗?; 大家肯定都知道吃甜品会长胖，所以很多人潜意识里就认为，吃甜的东西就会长胖，真的是这样吗?燕麦片是很多人喜欢吃的一种食物，燕麦片泡牛奶的营养...【阅读全文】

: 五指毛桃的功效与作用五指毛桃的禁忌人群; 五指毛桃是岭南比较常见的草药材之一，其性平，味甘、辛。五指毛桃有壮筋活络、益气补虚、行气解郁、健脾化湿等功效，因此也有南芪的称呼。可主治于食少无力、...【阅读全文】

: 啤酒保质期多长时间？; 啤酒是低度酒。一般酒精度只有几度，一些精酿啤酒可以达到十几度。所以对于啤酒都是有保质期的。由于其酒精度数低，所以它的保质期一般不长，正常都...【阅读全文】

: 男人吃什么最补肾养精?; 身体健康一直都是每个人追求的目标，但是并不是每个人都拥有一个健康的体魄。有些人出现了肾精不足的症状，除了看医生吃药之外，还可以通过食疗来改善肾功能。那么...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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