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: 牙齿健康从使用牙签开始; 牙签是一些中老年人的必备品，这部分人群大多牙齿间隙大，需要特别注意牙签的使用方法。如果使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致...【阅读全文】

: 储存食物，常犯10个错; 超市买来的一大块肉直接放进冰箱，靠鼻子闻判断食物是否过期，平时你有这些习惯吗?日前，加拿大“生活放大镜”网站载文，刊出加拿大健康组织和美国梅奥诊...【阅读全文】

: 春节带娃回家，春运5种场合要警惕，别把娃弄丢了; 因为新冠疫情，今年春节我们鼓励大家在当地过年，但春运路上，大家一定要做好防疫措施，同时一定要注意安全，尤其是带孩子回家的家长，由于春运人流量大，也...【阅读全文】

: 教你四招去除蔬菜农药残留; 在蔬菜的种植过程中中,一些蔬菜易于长虫、长虫后又较难防治的蔬菜更容易出现农药残留,如菜心、菠菜、通心菜、茼蒿、枸杞、芥兰、小白菜、韭菜、黄瓜、豆...【阅读全文】

: 冬季起居生活注意身体保健; 温水刷牙医学专家对牙齿生态的调查显示，人的牙齿在35-36.5摄氏度的口腔温度下能进行正常的新陈代谢。若经常给牙齿以骤冷骤热的刺激，长久会引起牙髓出血和...【阅读全文】

: 筷子，暗含各种病菌杀机; 随着生活水平的提高，人们在饮食上越来越讲究，不但追求食品的色、香、味俱全，就连筷子也要精心挑选。目前市场上筷子花样繁多，琳琅满目，各种材质的筷...【阅读全文】

: 温水泡米有助钙质吸收; 植酸是一种有机酸，它主要存在于大米、白面等谷类、全麦类食品中，特别是在荞麦、燕麦、高粱中含量较高。它能与蛋白质和矿物质结合成不溶性化合物，从而降低它...【阅读全文】

: 教你肥皂盐水的生活妙用; 肥皂可以对自行车，硬木，钢锯，手表有润滑作用。・除香烟味室内吸烟后烟雾缭绕，用蘸醋水的毛巾在室内挥舞或点燃两枝蜡烛，烟味就随即消除。・除霉味要预防...【阅读全文】

: 五个烹饪坏习惯让全家都长胖; 1、用错油当一般食用油过了烟点，油里的脂肪酸就会开始产生毒素、自由基甚至反式脂肪。较为健康的烹饪油是核桃油和橄榄油，因为它们既可以生食也可以用来炒...【阅读全文】

: 室内熏醋真的可以杀死感冒病毒吗？; 每到秋冬，感冒的人就多起来了，而且经常会出现全家都感冒的情况。为了提前预防，很多人会在房间熏醋。他们认为将食用醋加热熏蒸，可以杀灭室内的细菌病毒，起到...【阅读全文】

: 家居健康，用水必修课; 水最普通，普通的人们几乎都忘记了它。然而，这个世界不能没有它，人的生命和健康不能没有它。它特殊、它重要，重要到时刻离不开它。现代生活中人们在以各种...【阅读全文】

: 薏米食用及选购; 薏米的食用禁忌：1.汗少、便秘者不宜食用。2.因为薏仁会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，所以怀女及正值经期的妇女应该避免食用。3.淘洗薏米的时候要注意，先...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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