减肥养生饮食和其他注意事项（第7页）---健康美食客

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: 坐着如何减肥？; 现在的人由于生活习惯和工作性质的影响，大部分人一天中最多的时间都是出于坐姿，可是有些人天天坐着不仅身材变得越来越好，面色也越来越红润健康，而还有一些人...【阅读全文】

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: 男人最有效健康减肥方法; 涂抹摩脐法肥胖者仰卧，家属站其旁，在施术部涂上凡士林或食用油以增加手法疗效。用手掌和掌根在腹部做按揉2-3分钟，再用双手掌根顺时针从升结肠、横结肠、横结肠、降结...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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