酒的功效及养生喝酒注意事项（第14页）---健康美食客

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: 这样喝酒更健康; 俗话说“无酒不成席”。不过，到底怎么喝酒才能既助兴又不损健康呢?营养专家指出，适量饮酒有一定的精神兴奋作用，可以产生愉悦感;但过量饮酒，特别是长...【阅读全文】

: 酒后不宜多饮浓茶; 祖国医学认为，茶有利尿作用，酒后适量饮些茶水，可以加速酒精排泄，使人较快地解除醉酒状态。因此，以茶解酒的做法，不无一定道理。但是，酒后大量饮浓茶也有弊病...【阅读全文】

: 备孕葡萄酒要少喝; 一个丹麦的研究团队设计了一种前瞻性群组研究来验证“孕前酒精摄入和怀孕所花费时间之间的联系”。该团队使用了6120名年龄为21~45岁的女性的数据。所有的...【阅读全文】

: 啤酒不宜搭配白酒喝; 有些人喝酒时喜欢将啤酒和白酒混着喝，这种喝法是不恰当的。白酒的主要成分是酒精，而啤酒中则含有大量的碳酸，能够刺激胃肠蠕动，加快人体血液循环和吸收。如果将...【阅读全文】

: 秋柿是天然醒酒药; 柿子更是"天然的醒酒药"，古时就被用作防醉和消除宿醉的有效食品。柿子中的有机酸和鞣酸能促进消化，加速酒精分解;高含糖量和含钾量以及大量水分，有利尿之效，帮助机...【阅读全文】

: 炒菜时怎么使用酒; 烹调中，用酒十分重要，酒能解腥起香，使菜肴鲜美可，但也要恰到好处，否则难达效果，甚至会适得其反。要使酒起解腥起香的作用，关键在于酒得以挥发;所以烹调过程...【阅读全文】

: 生熟啤酒的区别; 啤酒分为熟啤酒和生啤酒。经过巴氏杀菌的啤酒为熟啤酒，而不采用巴氏杀菌工艺所酿造的啤酒为生啤酒。生啤酒与熟啤酒有哪些区别呢?1.熟啤酒采用巴氏消毒法杀菌，而生...【阅读全文】

: RIO蓝莓薄荷鸡尾酒的做法及介绍; 锐澳微醺鸡尾酒很适合夏季饮用，冰冰凉凉。。。主料：rio锐澳微醺蓝玫瑰鸡尾酒1瓶。辅料：蓝莓几颗、薄荷叶适量。#RIO#蓝莓薄荷鸡尾酒的做法：　　...【阅读全文】

: 你在酒后保养胃部食物; 7种食物帮你在酒后保养胃部1、面类食物喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗，这样才能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃面包、馒头，不会那么免容易醉。2、粥...【阅读全文】

: 抽烟喝酒会得胃癌吗？; 抽烟喝酒会得胃癌吗?抽烟的人以为尼古丁只会进入肺，殊不知，烟雾也会随着消化道进入胃，直接刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收缩、痉挛，胃黏膜出现缺血、缺氧症状。适...【阅读全文】

: 如何鉴定进口葡萄酒？; 单纯从价格很难判断葡萄酒是否为进口。要鉴别葡萄酒是不是进口的，要从以下几个方面看：一看标签。根据《食品安全法》规定，所有通过正规渠道进口的葡萄酒都应加贴...【阅读全文】

: 晚餐别喝酒盘点晚餐的三大禁忌; 晚餐在国内来说可以用五花八门来形容，晚餐种类繁多，食材丰富，想吃什么就吃什么。但为了能够满足健康饮食的要求，健康美食客小编建议大家吃晚餐一定要小心谨慎。特别...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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