牛蛙家常吃法集锦及百科常识（第1页）---健康美食客

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: 鸽戏牛蛙的做法及介绍; 鸽肉营养丰富，其蛋白质含量高达 22.14%，比鸡肉还多 3.84%，所以我国民间有“三鸡不如一鸽”之说。鸽肉脂肪含量很低，属低热量高蛋白的肉食，滋补健身必备。还...【阅读全文】

: 馋嘴牛蛙的做法及介绍; 主料：牛蛙2只。辅料：丝瓜、豆瓣酱、辣椒面、花椒、胡椒粉、鸡精、味精、白糖、辣椒节、葱姜蒜、麻辣鱼料、老抽。馋嘴牛蛙的做法步骤：1. 牛蛙宰杀洗净，...【阅读全文】

夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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