蒸蛋家常做法大全及日常百科（第1页）---健康美食客

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: 蛤蜊肉蒸水蛋的做法及介绍; 主料蛤蜊 200 克、鸡蛋 2 个。调料葱丝、红尖椒丝各 5 克、盐、鸡精、花生油、香油、生抽各适量。做法1、锅中放入适量的水，放入蛤蜊，将蛤蜊煮...【阅读全文】

: 鸭油蒸蛋的做法及介绍; “一鸭四吃”是长沙徐长兴烤鸭店的看店名菜。1902 年，该店在长沙开业，经营油鸡、烤鸭，声誉日隆。挂炉烤鸭就是名传遐逸的代表品种。烤鸭以常德、汉寿所产淮鸭为原料，用特制烤...【阅读全文】

: 海参蒸蛋羹的做法及介绍; 海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，海参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖，另含18种氨基酸...【阅读全文】

: 鳅鱼羹蒸蛋的做法及介绍; 鳅鱼风味独特，肉质鲜嫩，松软细腻，“上口比鳗嫩，收口比鳝肥”，有“水中人参”的美称。鳅鱼所含的蛋白质，具有人体所需的溶氨酸、精氨酸、亮氨酸等...【阅读全文】

: 鱼片蒸蛋的做法及介绍; 家乡风味，四季皆宜。【原料】去壳鸡蛋 200 克，鲜鱼片 200 克，葱粒 10 克，精盐 10 克，味精 1 克，浅色酱油 15 克，胡椒粉 0.1 克，熟植物油 40 克。鱼...【阅读全文】

: 虾米粉丝蒸蛋的做法及介绍; 制作简便，四季皆宜。【原料】去壳鸡蛋 250 克，浸发虾米 50 克，湿粉丝 500 克，精盐 5 克，味精 1.5克，酱油 10 克，熟植物油 2.5 克。虾米粉丝蒸蛋的做...【阅读全文】

: 家常微波炉蒸蛋的做法及介绍; 主料:鸡蛋100g、虾10g。辅料:生抽适量。DIY微波炉蒸蛋做法：1.准备好食材。2.虾剥掉外壳，抽去肠线，切成小块。3.将鸡蛋打散。4.加入半个蛋壳...【阅读全文】

: 土豆胡萝卜蒸蛋的做法及介绍; 主料:鸡蛋2个胡萝卜半个土豆半个辅料:盐适量生抽适量熟花生米适量步骤1.准备需要的食材。2.土豆和胡萝卜切成一厘米见方的小丁。3.花生米去皮...【阅读全文】

: 五彩蒸蛋羹的做法及介绍; 怎么做五彩蒸蛋羹好吃?学做五彩蒸蛋羹需要哪些食材?健康美食客为您提供五彩蒸蛋羹的家常做法大全,只要按照步骤,任何人都能做出美味五彩蒸蛋羹!五彩蒸蛋羹的简介：...【阅读全文】

: 肉末蒸蛋的做法及介绍; 鸡蛋滑嫩，肉末干香，虽然做法简单，但是非常好吃。用料主料鸡蛋2个猪肉馅50克辅料葱1段姜2片食盐4克老抽1/3小勺五香粉1/3茶匙醋1汤匙料酒1汤...【阅读全文】

: 豆腐蒸蛋的做法及介绍; 菜品口味咸鲜味主要工艺蒸食材明细鸡蛋150克豆腐(北)200克火腿50克葱汁5克姜汁5克盐4克味精1克香油2克...【阅读全文】

夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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