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贫血吃什么?---健康美食客(www.jkmsk.com)
贫血吃什么?
  在我们的身边,有很多女性朋友们都会有一些贫血的症状的,那么女性朋友们必知的四款补血的食谱到底是什么呢?会不会给我们的身体带来一些其他方面的危害呢?就让我们一起来...【阅读全文】
女性经期要怎么吃才好?---健康美食客(www.jkmsk.com)
女性经期要怎么吃才好?
  在我们的身边,有很多的女性朋友们,在经期并不知道怎么吃才是最好的,那么你知道菠菜猪肝汤补血是不是会给我们的身体带来一些其他方面的危害呢?会不会给我们的身体带来一些...【阅读全文】
三类助你安然度夏的中药饮(附做法)---健康美食客(www.jkmsk.com)
三类助你安然度夏的中药饮(附做法)
进入伏天以后,气温逐渐攀升。对此,专家特别推荐了三类可以帮助我们安然度夏的中药。专家指出,夏季保健常用的中药主要有三类,如健脾除湿药、益气养阴药、解暑清热药。 ...【阅读全文】
夏天养生四种食物应多吃---健康美食客(www.jkmsk.com)
夏天养生四种食物应多吃
夏季饮食养生这四种食物一定要多吃。夏季天气高温,在饮食上需要给予更多的注意,吃得好,就能吃出健康。吃错了,让你夏季疾病缠身。以这四类食物,夏季养生不妨多吃。...【阅读全文】
夏季补充维生素E有助减少日照和高温伤害---健康美食客(www.jkmsk.com)
夏季补充维生素E有助减少日照和高温伤害
炎炎夏日,酷暑来袭,维生素E有助你安度盛夏,因为维生素E是夏季最好的营养素。德国科学家研究表明:人们在夏天会遇到三大危险,即强烈的日照伤害、臭氧的强氧化伤害与高温疲劳,...【阅读全文】
夏季饮茶为什么能够明目降火?---健康美食客(www.jkmsk.com)
夏季饮茶为什么能够明目降火?
茶能明目之说,屡见于历代本草一类医集中。明代李时珍在《本草纲目》中写道:“茶苦味寒……最能降火,火为百病之源,火降则上清矣。”明代钱春年、顾元庆在《茶普》中对茶的功能作了...【阅读全文】
夏天老犯困补点钾---健康美食客(www.jkmsk.com)
夏天老犯困补点钾
一入伏,不少人感觉身上的汗就没落过,特别是活动一多,更是大汗淋漓。出汗过多,会造成人体内钾离子的流失,让人感觉倦怠疲劳、精神不振,出现“夏打盹”的状况。...【阅读全文】
补血吃什么好?---健康美食客(www.jkmsk.com)
补血吃什么好?
在我们的身边,有很多的女性朋友们,都会有很多的贫血的症状的,那么应该如何不去爱才是最好的吗?会不会给我们的身体带来一些其他方面的疾病呢?不需要吃...【阅读全文】
女人气血不足如何调理?---健康美食客(www.jkmsk.com)
女人气血不足如何调理?
在我们的身边,有很多的人们都有气血不足的症状,得那么文明的女人气血不足,应该如何调理才是最好的吗?核对属于常运动,能够有效的改善我们气血不足的症状,就让我们一起来了解...【阅读全文】
夏天完美女人 该吃的食物---健康美食客(www.jkmsk.com)
夏天完美女人 该吃的食物
炎热夏天,除了要做足外在防晒功夫,还应从“内在”加强防晒,多吃“防晒”食物。阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基,而自由基会破坏皮肤...【阅读全文】
秋季好发哮喘病 中医进补减轻痛苦---健康美食客(www.jkmsk.com)
秋季好发哮喘病 中医进补减轻痛苦
秋季好发哮喘病 中医进补减轻痛苦。秋季是支气管哮喘的好发季节,因而采取相应的进补,可预防或减轻该病的发生或发展。(1)二子猪肺汤河子6克,五味子20颗,猪肺一具。猪肺...【阅读全文】
夏季饮食上如何调理预防空调病?---健康美食客(www.jkmsk.com)
夏季饮食上如何调理预防空调病?
炎炎夏日,气温不断攀升,忽冷忽热的天气让不少怕热的人提前感受到了空调病的厉害。连日来,发烧、呼吸道感染和拉肚子、急性肠胃炎等患者猛增,其中超过半数的患者都与频繁...【阅读全文】
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