健康养生饮食问答集锦122---健康美食客

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: 方形西瓜好在哪里？为何价格比普通西瓜高出十几倍？; 近年来，方形西瓜逐渐出现在我们的视野，相信有些人可能见过这种西瓜，起初大家都在炒作说它是转基因西瓜，然而并不是。它不过是一种用模具压制而成的西瓜。其方便存储，节省空...【阅读全文】

: 黑番茄比普通番茄价格高好几倍？这其中的原因究竟是什么？; 黑番茄，顾名思义就是果色和果实均为紫黑色的番茄，被称为番茄家族的珍品。其果实药食兼用，具浓郁的水果香味，酸甜适度的口感，营养价值高，适合鲜食;除此之外，它还含有大量的...【阅读全文】

: 这种水果号称“水果中的钻石”,大家吃过吗？; 这种水果号称“水果中的钻石”。它原产印度、马来西亚，学名“莲雾”，又名洋蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃等，在不同的地区名称各不相同，在海南地区被称为“甜不”，也称为“扑通”，因为...【阅读全文】

: 树叶丛中悬着一颗颗“鸡蛋”,你们见过吗？; 看了这棵树，我的第一反应：这是人挂上去的吗?走近一看，显然不是，原来这是蛋树结的蛋形果实。其果实可食用，味道跟甜瓜相似，营养非常丰富，可以做成冷盘或者直接食用，非常受人...【阅读全文】

: 西瓜在购买的时候怎么挑选呀？什么样的西瓜比较好吃呢？; 1.看西瓜籽的多少。每次买西瓜时他们都有一半一半的切开的西瓜，这时候我们可以根据西瓜籽的多少判断西瓜是否好吃。通常西瓜籽多的西瓜都不会好吃，反而是籽少的香甜可...【阅读全文】

: 水果也有脂肪吗？吃水果的时候要注意什么呢？; 一些体形较为丰满的女性，把吃素当成减肥的手段。不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。但是如果只吃蔬菜水果，而不吃主食的话，就有可能越减越肥...【阅读全文】

: 有机蔬菜一定安全吗？有机蔬菜=安全蔬菜吗？; 相信大家每次去菜市场买菜的时候都会问那些菜贩子卖的菜是有机蔬菜吗?其实，他们大多数也并不知道什么是所谓的有机蔬菜。大家经常把有机蔬菜挂在嘴边，那么有多少人真正了...【阅读全文】

: 菜市场上面卖的都是有机蔬菜吗？; 超市里卖的那些比普通蔬菜贵很多的有机蔬菜，它们是不是真的有机呢?有机蔬菜到底是怎么来的呢?你一定很好奇。有机蔬菜也称为生态蔬菜，也被人们称为纯而又纯...【阅读全文】

: 吃农药残留的蔬菜对身体有哪些伤害？怎么办？; 蔬菜是人们的生活必需品，若是蔬菜种植过程中喷洒了过量的农药，致使农药残留。长期食用这种农药残留的蔬菜，必定会对人体健康带来极大的损害。长期食用农药残留蔬菜的...【阅读全文】

: 在菜市场上面买的蔬菜真的安全吗？; 　　蔬菜是我们饮食中不可缺少的一部分，但是最让人担心的就是蔬菜的安全性了。　　一方面是来自农药的残留：叶类蔬菜生长周期短并且比较招虫子的喜爱，因此在上市之前会喷打大...【阅读全文】

: 长期食用不安全蔬菜有哪些危害？如何避免？; 蔬菜是我们饮食中必不可少的一类食物，每天都有大量的蔬菜被消耗。但是对于生长周期短的蔬菜来说，蔬菜的品质却难以让人放心。主要有以下三方面的原因：蔬菜尤其是叶...【阅读全文】

: 春季吃那些蔬菜比较好呢？; 　　中医经典著作《黄帝内经》也说要“食岁谷”，就是要多吃时令果菜。中医认为，生长成熟符合节气的食物，才能得天地之精气。　　韭菜　　韭菜性味甘、辛、性温、无毒...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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