糖的家常吃法集锦及注意事项（第8页）---健康美食客

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: 如何快速碎冰糖？; 冰糖，无论是入菜，还是做甜品、饮品，很多地方都会用到。但你知道大块的多晶冰糖该怎么弄碎吗?用锤子敲?用刀背儿拍?想要帮大块冰糖轻松"解体"，用微波炉就行，不仅方便，而且还节省时间。...【阅读全文】

: 冰糖扒蹄的做法及介绍; 冰糖扒蹄选用带皮猪前时，采用炖的烹调方法精制而成。此菜色泽红亮，皮肉酥烂，甜中微咸，肥而不腻。因含有丰富的胶质蛋白和弹性蛋白，故被视为美...【阅读全文】

: 冰糖杨梅饮的做法及介绍; 杨梅多了吃不了，于是做了杨梅汤，冰镇后特好喝，真是解暑良品哦。主料:杨梅500g。辅料:冰糖15g、饮用水600ml。冰糖杨梅饮的做法：1.将杨梅清洗干净，...【阅读全文】

: 蔓越莓银耳糖水的做法及介绍; 银耳含有丰富的胶原蛋白，还被称为"穷人的燕窝"，燕窝虽补，但价格昂贵，而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，却价格便宜，经常喝一些银耳汤有...【阅读全文】

: 冰糖甲鱼的做法及介绍; 甲鱼也称鳖、团鱼、水鱼、元鱼、元菜、神守等名，含有蛋白质、钙、磷、维生素 A 等多种营养成分，肉质鲜美为席上珍肴，有“五味食品”之称。据《日用本草》...【阅读全文】

: 浙菜经典糖醋排骨的做法及介绍; “糖醋”是浙江菜中一种特色口味，常用于熘菜。糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜，它选用新鲜猪子排作料，肉质鲜嫩，成菜色泽红亮油润，...【阅读全文】

: 红糖果仁糯米卷的做法及介绍; 自己用面包机做的年糕更香呀，面包机不仅可以做面包，今天我又试着做了年糕，很浓的糯米香味，筋道好吃有弹性，即使凉了也QQ的。撒上红糖、花生、白芝...【阅读全文】

: 太阳的后裔糖霜饼干的做法及介绍; 主料：黄油70g、糖粉50g、鸡蛋液25g、低筋粉150g。调料：糖粉454g、蛋白粉45g、水75g、水饴、适量。太阳的后裔糖霜饼干介绍在最近韩剧太阳的后裔的热播，宋...【阅读全文】

: 嚼口香糖是否瘦脸？4大瘦脸误区; 嚼口香糖可以瘦脸吗?有越来越多的人想知道吃口香糖能瘦脸么这个问题。而且有人说吃口香糖可以锻炼脸部肌肉，有瘦脸的效果;但也有人说嚼口香糖只会让脸越来越大，到底吃...【阅读全文】

: 木糖醇凉拌番茄的做法及介绍; 木糖醇是天然甜味剂，甜度与蔗糖相当，热量比蔗糖低，可以用来替代蔗糖制作菜肴、糕点、饮品等。而且木糖醇吃起来有微微的清凉感，用来做凉菜口感更爽...【阅读全文】

: 湖南特色冰糖湘莲的做法及介绍; 湘莲是诸莲中的上品，出产于湖南湘潭地区，它色白、味香、肉嫩。自汉唐以来，就成为最高统治阶级指名征收的贡品。金代诗人张橄在尝到心情犹带小荷香的莲子后，曾发出...【阅读全文】

: 九旬老人咋控糖; 做菜调味全部不用白砂糖了。饭量上也做了一些改变，从每顿两碗米饭改成一碗，或半碗，吃饺子由20个改成8个，另外多吃蔬菜，到餐馆就餐也以选点清淡菜色为主。因为运动也...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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